In deze tijd, waarin we ons steeds bewuster worden van het belang van gezonde voeding, beseffen steeds meer mensen dat het verstandig is om wat minder vlees te eten. Maar ja, hoe pak je dat aan? Want het samenstellen van een gezonde maaltijd blijkt nog best een uitdaging te zijn…

Dan is de kookworkshop ‘Gezonde Voeding’ precies wat u zoekt. Onder begeleiding van diëtiste Eefje Smits gaan we tijdens deze workshop verschillende gerechten maken én natuurlijk heel veel proeven. Alleen door zelf met gezonde voeding bezig te zijn, leer je hoe je puur kunt koken. Uiteraard krijg je na afloop van de workshop alle recepten van de gerechten die we gemaakt hebben mee naar huis.

De workshop Gezonde Voeding is op donderdagavond 24 mei waar iedereen welkom is. Aanvang 18.30 uur. Er kunnen in totaal 12 mensen meedoen (wie het eerst komt, wie het eerst maalt….). Deelname kost € 15,00 p.p. als bijdrage in de kosten.

Inschrijven kan tot zondag 20 mei bij Ruud Baltussen,  r.baltussen@zonnet.nl of tel. 077-4641396 voor een gezond en fit America.

Bent u deze avond verhinderd en wilt u meer weten over gezonde voeding of andere vragen m.b.t. voedings- of dieetadvies kunt u altijd contact opnemen met Eefje Smits die op dinsdagochtend werkzaam is in ’t Laefhoês tel. 06-20366248 of info@dietisteefjesmits.nl

Mooi dat er steeds meer activiteiten vanuit de Americanen zelf komen.
Wil je zelf met familie, vriendengroep of vereniging een leuke (kook-)activiteit in de Laefkeuken houden, een workshop verzorgen of met een ander leuk idee aan de slag gaan, dat kan! Er wordt een vergoeding gevraagd voor het gebruik en energiekosten. Graag tijdig aanmelden bij beheerder Robert de Zeeuw van het Laefhoês, beheerder@laefhoes.nl of tel. 06-28454695

Graag tot ziens in de Laefkeuken, een ontmoetingsplek voor alle Americanen, jong en oud!

 

 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "toestaan cookies", dit om u de beste surfervaring te geven. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen, of u klikt op "Accepteren" hieronder, dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten